为了帮助同学们调整好开学后的心理状态，尽早适应新学期的校园生活，雨花台中学春江分校开展了主题为“与心灵相约，与健康同行”的新学期心理调适团辅讲座。

   本次心理团辅课由心育中心张宏杰老师主讲，张老师首先分别从生活适应、学习适应和人际适应三个方面给同学们分享了从休息放松模式切换到校园学习模式的调适妙招。

      其次，张老师通过朱德庸的漫画《当我从十一楼跳下》和同学们一起探讨生命的难能可贵之处，鼓励同学们要珍惜生命，珍惜当下！

   最后，张老师通过与同学们一起分享假期趣事、新学期目标等等，帮助学生收心，融洽同学关系，增强班级凝聚力。

　  通过本次心理团辅活动，进一步帮助了学生们调整好心态，面对新学期的全新挑战。愿春江学子在新学年拥有更积极的心态、更健壮的身体，珍惜当下的每分每秒，用心享受生活，一步一个脚印地实现自己的目标！